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Trailrunning Camp in Tirol (Women only)

3-tägiges Trailrunning- Camp exklusiv für Frauen im wunderschönen Kühtai in Tirol

  • Beginner
  • Advanced

Allgemeine Infos

Du willst raus in die Natur, weg vom Alltagsstress und einfach nur laufen, laufen, laufen? Dann aufgepasst: Denn das ist dein Trailrunning-Camp in den Tiroler Bergen im schönen Kühtai auf 2000 Höhenmetern. Begleitet wirst du hierbei von den zertifizierten Trailrunning-Coaches Vroni Haas und Sandra Feichtner von runventure®, die dir nicht nur unvergessliche Trailruns durch die majestätische Berglandschaft liefern, sondern dir auch jede Menge Input geben, damit du deine Trailrunning-Technik verbessern kannst. Also: Auf nach Tirol zum TRAIL BREEZE. 

Reisezeitraum

Reisezeitraum

13.09.2024 - 15.09.2024

Saisonen

Saisonen

Sommer

Mindestalter

18

Teilnehmeranzahl

Teilnehmeranzahl

16

Könnerstufen

Als Advanced hattest bereits öfters Tiefschneekontakt, der „Powdervirus“ hat dich erwischt und du möchtest deine Erfahrungen erweitern.

Als Expert ziehst du Lines in steilem Gelände mit solider Erfahrung in Bezug auf Schnee und Tourenplanung und willst neue Terrains sowie spannende Abfahrten kennenlernen.

Leistungen &
Preise

DIESES CAMP IST FÜR DICH WENN DU:

  • wieder mehr Leichtigkeit, Freude und Fokus in dein Laufleben bringen möchtest.
  • gezielt an der für dich optimalen Trailrunning-Technik arbeiten willst.
  • die Balance von Belastung (=Training) und Entlastung (Regeneration) für dich finden möchtest.
  • neue Inputs zu mentaler Stärke, Athletik oder Atmung, suchst.
  • eine Auszeit in den Bergen erleben möchtest
Inkludierte Leistungen

Inkludierte Leistungen

Unterkunft

Halbpension

3 Trails Runs

Laufanalyse

Athletiktraining

Testmaterial

Goodie Bag

Wellnessbereich

Zusatzleistungen (Exklusive)

Anreise / Abreise

Gerne kannst du deinen Aufenthalt auch verlängern

Reisezeitraum

Preise

Reisepreis 846 €

EZ Zuschlag € 195

Unterkunft
& Verpflegung

Im VAYA Kühtai findest du dein perfektes Trailrunning-Basecamp in den Tiroler Alpen auf 2.000 Höhenmetern. Durch die Lage mitten im Wandergebiet kannst du die Faszination der Berge hautnah und in vollen Zügen genießen. Nach einem Tag voller Abenteuer findest du im Hotel und den modernen Deluxe Zimmern eine Oase der Ruhe und Entspannung. Hier kannst du dich im Panorama-Wellnessbereich mit Pool und Sauna erholen oder auf der schönen Sonnenterrasse den atemberaubenden Blick auf die umliegende Bergwelt genießen und für die nächste Herausforderung Energie tanken.

Zimmerarten

Untergebracht wirst du in den wunderschönen Superior-Zimmern des VAYA Kühtais. Solltest du ein Einzelzimmer benötigen, gib uns das bitte bei Buchung bekannt.

Verpflegung

  • In unserem Hotel mit Frühstück und Halbpension erwartet dich eine wahre Genusswelt. Dein Tag beginnt mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet, das deine Sinne weckt und dich für spannende Abenteuer stärkt.
  • Am Abend servieren wir dir ein mehrgängiges Menü aus regionalen sowie internationalen Spezialitäten. Neben dem Salat- und Vorspeisenbuffet hast du die Auswahl zwischen Fleisch, Fisch, vegetarischen und veganen Gerichten.

Aus­rüstung

Beim Trailrunning Camp bist du allem draußen unterwegs und unser Basecamp liegt bereits auf über 2.000m Seehöhe – da kann es auch schnell einmal kalt werden. Es ist somit wichtig, dass du mit unterschiedlichen Witterungsverhältnissen gut zurecht kommst. Eine Grundausrüstung (Trailschuhe, Regenkleidung usw.) ist für dieses Camp erforderlich.

Wetteradäquates Laufgewand für die jeweilige Jahreszeit – Wetterprognose – Region – Höhenlage
Trailrunning- Schuhe
Sonnenbrille + Sonnencreme + Kopfbedeckung für sehr warme Tage
Trinkflaschen, Softflasks oder eine Trinkblase
Laufrucksack: idealerweise eine Trailrunningweste / ein Trailrunning-Rucksack
Drypack
Kleines Erste-Hilfe-Pake
Schreibunterlagen für Notizen

Destination
& Anreise

Die Landschaft Tirols ist geprägt von den Alpen und bietet eine atemberaubende Bergwelt mit zahlreichen Gipfeln, Gletschern, Seen und Flüssen. Also das ideale Ziel für alle Outdoor-Liebhaber:innen.

Interessante Spots/Trails

Unser Trailrunnung-Camp in Kühtai, gelegen auf 2.000 Metern Höhe, dient als perfekter Ausgangspunkt für unvergessliche Trail-Läufe. Direkt vor deiner Tür findest du erstklassige Trails, die sich durch die atemberaubende alpine Landschaft schlängeln. Die majestätischen Berge rund um Kühtai bilden eine Kulisse, die jeden in Staunen versetzt.

Anreisemöglichkeiten

Bei deiner Anmeldung kannst du Bescheid geben, ob du an einer Fahrgemeinschaft (als Fahrer*in oder Beifahrer*in) interessiert bist. Dann können wir diese Teilnehmer*innen kontaktieren und mögliche Mitfahrgelegenheiten vermitteln.

Wir raten mit dem Auto anzureisen.

Programm

Genieße die klare, frische Bergluft und entdecke die einzigartige Flora und Fauna dieser hochalpinen Region. Die kraftvolle Naturlandschaft rund ums Kühtai wird dich inspirieren und zu neuen Abenteuern anregen. Da es sich um eine Outdoor-Reise handelt, kann das Programm je nach Wetter auch variieren.

Tag 1

Individuelle Anreise und Check-In ab 15:00 Uhr
15:30 Uhr: offizieller Beginn mit Kennenlernen, Ablaufbesprechung und einem ersten kleinen Lauf. Es ist von großer Wichtigkeit, dass du um 15:30 Uhr startklar beim VAYA Resort Kühtai bist, da wir nur als Team loslegen wollen. Plane also eine ruhige Anreise ein.

Tag 2 

Am Donnerstag und Freitag jeweils eine etwas längere Tour am Programm. Diese starten wir im großen Team: Vroni und eine weitere Trainerin geben euch hier Tipps zur Trailrunning-Technik. Dann gibt es normalerweise 2 Varianten und wir teilen uns auf. Es finden immer wieder Pausen bzw. Erklärungen und Mini-Workshops während dieser Tour statt. So sind wir oftmals für eine Runde mit 15km und 1.000Hm 4h unterwegs. Die Bewegungsqualität und das Erlernen und Vertiefen neuer Techniken stehen im Fokus.

Tag 3

Gemeinsamer Abschluss um ca. 13:00 Uhr

Genauere Informationen zum Ablauf bekommst du vor dem Camp per Mail.

Tipps & Infos

Wichtige Information zu deinem Trailrunningcamp im Kühtai:
Für dieses Camp sind bestimmte Aspekte zu beachten. Generell solltest du bereits Erfahrung im Bereich Trailrunning und eine gute Trittsicherheit im Gelände mitbringen. Zusätzlich werden wir dir bei der Buchung auch ein Anmeldeformular zuschicken, welches deine Erfahrungen abfragt. Dies dient dazu, dass sich die Coaches genau auf alle Bedürfnisse der Teilnehmerinnen und Teilnehmer einstellen können, die Läufe planen und dir den besten Input geben können.

 

 

Ansprech­person

Preis 846 € p. Person