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Body Reisen
Aktivurlaub: Balance für Körper und Geist
Yoga, Körperbewusstsein, Stretching, Fitness, Meditation oder in die Tiefen des Meeres abtauchen um Stress abzubauen… RETTER Sports bietet dir die passende Aktivreise ganz nach deinen Vorstellungen. Zeit für dich und deinen KörperRETTER Sports Aktivurlaube
Zur Zeit bieten wir folgende Aktivurlaube an:
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Aktivurlaub mit Spaßfaktor
Im Urlaub zu faulenzen ist nicht dein Ding? Dann ist ein Aktivurlaub genau das richtige für dich. Dabei genießt du zwar Wellness und Erholung, bist aber trotzdem aktiv, treibst Sport und erlebst tolle Abenteuer.
Egal ob fordernde Trainingseinheiten oder entspannende Yoga-Sessions, RETTER Sports bietet dir vielfältige Angebote für eine sportliche Auszeit in deinem nächsten Aktivurlaub – damit du an wunderschöne Locations reisen und trotzdem an deinen Fitnesszielen arbeiten kannst. Dich erwarten jede Menge Spaß und Abwechslung bei unterschiedlichen Aktivitäten an Land und im Wasser
Fitness
Die perfekte Mischung aus Anstrengung und Spaß. In deinem Aktivurlaub erwartet dich ein abwechslungsreiches Sportprogramm mit erstklassigen Workouts, anspruchsvollen Gymnastikeinheiten und mehr.
Je nach Fokus auf spezielle Bewegungen gehst du in den gezielten Kraftaufbau oder steigerst deine Ausdauer. Egal ob alleine, mit Freunden oder im Rahmen eines Trainingscamps, dank RETTER Sports kombiniert du deinen Urlaub mit deiner Leidenschaft für Fitness.
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Yoga
Urlaub tut gut, Yoga tut gut. Warum also nicht beides kombinieren? Wer seine Urlaubstage für ein Yoga-Retreat aufspart, profitiert von den positiven Auswirkungen auf Körper und Geist und kann mal so richtig zur Ruhe kommen.
Man trainiert dabei die Koordinationsfähigkeit, Balance und Beweglichkeit. Zudem lernt man auch noch Land und Leute kennen und kommt vollgetankt mit neuer Energie wieder im Alltag an. Ein Vortrag vom Ernährungsexperten rundet den Aktivurlaub ab.
Ein Urlaub mit Fokus auf Yoga und die Balance von Körper und Geist wäre genau deins?
mehr über Yogazurzeit 10 Reisen
Tauchen
Tauchen ist der ultimative Wassersport-Adrenalinkick, bei dem du in die Tiefen der Unterwasserwelt eintauchst. Mit High-Tech-Ausrüstung wie Atemreglern und Pressluft- und Nitrox-Flaschen ausgestattet, erfordert es spezielle Ausbildung und tiefes Wissen über Tauchtheorie, -techniken und -sicherheit.
Tauchen ermöglicht dir faszinierende Unterwasserwelten zu erkunden und unvergessliche Abenteuer zu erleben, die die Sinne beflügeln.
Bereit für das ultimative Abenteuer unter Wasser?
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Tipps für den perfekten Aktivurlaub
Um den Aktivurlaub so komfortabel wie möglich zu gestalten, ist es empfehlenswert einige Vorbereitungen zu treffen. Je nach geplanter Aktivität sollte vorab geklärt werden, welche besondere Ausrüstung von Nöten ist und welche davon bereits vorhanden oder erst zu besorgen ist. Häufig besteht die Möglichkeit, einige Teile der Ausrüstung vor Ort oder von Freunden auszuleihen.
Sicherheit steht an oberster Stelle, schließlich soll der Aktivurlaub die Gesundheit fördern und nicht gefährden.
Beim Einpacken lohnt es sich, auf einen Backpack oder Wanderrucksack anstelle von Koffer oder Reisetasche zurückzugreifen, da sich dieser besser für sportliche Aktivitäten und Ausflüge in der Natur eignet. Dabei ist wichtig, so wenig wie möglich einzupacken, um die Last gering zu halten.
Für diejenigen, die sich an den ersten Aktivurlaub wagen, gilt eines: Kenne deine Grenzen. Man sollte sich beim Sport nicht überfordern und die Tätigkeiten an den eigenen Fähigkeiten und der gesundheitlichen Verfassung ausrichten. Pausen sind daher im Aktivurlaub ebenso wichtig wie die Aktivität selbst. Zum Beispiel kann es sinnvoll sein, zwischendurch Ruhetage einzuplanen und sich beispielsweise im Wellnessbereich zu entspannen.
Die richtige Einstellung darf im Aktivurlaub nicht fehlen, denn auch wenn man aktiv bleibt, dienen Aktivreisen der Erholung. Man sollte stets für Aktivitäten entscheiden, die einem Spaß bereiten. Zudem gehören Flexibilität und Spontanität zum Erfolgsrezept für einen gelungenen Aktivurlaub dazu.
Die besten Orte für einen Aktivurlaub
Im Grunde genommen kannst du überall einen Aktivurlaub machen, es gibt jedoch Reiseziele, die besonders viel Spannung und Action bieten.
Eines der beliebtesten Länder ist Österreich mit seinen atemberaubenden Bergkulissen, Tälern, Wäldern und vieles mehr. Hier kannst du neben klassischen Workout- oder Yoga-Sessions auch unterschiedliche Bergsportarten wie Ski oder Snowboard ausführen oder einen actionreichen Mountainbike-Trip machen.
Egal wofür du dich entscheidest, nach einem Aktivurlaub von RETTER Sport kehrst du garantiert gestärkt und energiegeladen in deinen Alltag zurück.
Dein individueller Aktivurlaub
Du möchtest wieder einmal deine Seele baumeln lassen, aber auch etwas Gutes für deinen Körper und deine Gesundheit tun? Dann bist du bei RETTER Sports genau richtig. Wir entwickeln ein maßgeschneidertes Angebot für dich. Worauf wartest du? Buche jetzt einen Aktivurlaub mit täglichen Yoga- und/oder Fitnesseinheiten.