Yoga-Retreat Schweden: Yogareise mit Nordlicht und Hundeschlitten

Heute beginnt dein Wintermärchen in Jokkmokk. Die Gegend um die kleine Stadt gehört zum UNESCO-Weltnatur- und Kulturerbe. In der Nähe gibt es vier Nationalparks – und viel zu entdecken! Bei deiner Ankunft wirst du willkommen geheißen und wenn es die Zeit erlaubt, findet heute die erste Yogastunde statt.

Am Morgen startet der Tag mit belebendem Hatha-Yoga. Je nach Wetterlage praktizieren wir Yoga auch auf dem Eis des zugefrorenen Sees! Im Anschluss an das Frühstück fahren wir in das kleine Dorf Nattavaara, das oberhalb des Polarkreises liegt. Dort scheint die Zeit stehen geblieben zu sein. An diesem abgelegenen Ort besuchst du eine Husky-Farm. Du lernst die Huskys kennen, fütterst sie und darfst sie ausgiebig kraulen! Lass dich von der Energie dieser kraftvollen Tiere anstecken!

Nach einem wunderbaren Morning Flow mit anschließendem Frühstück stürzen wir uns in das traditionelle Schlittenabenteuer. Gemeinsam erkunden wir mit dem Schlitten die endlosen Weiten Lapplands. Am Abend warten Yoga und Meditation auf dich. So kannst du den Tag entspannt ausklingen lassen. Anschließend kann man sich bei einem gemütlichen Abendessen mit seiner Reisegruppe über die Eindrücke des Tages austauschen.

Nach Yoga und Frühstück kannst du selbst entscheiden, was du unternehmen möchtest. Wer möchte, kann eine Rentier- oder Schneeschuhwanderung buchen und wieder die weiße Winterlandschaft genießen. Auch eine Fahrt mit der Pferdekutsche ist möglich. Tipp: Jokkmokk zu erkunden ist auch eine gute Idee, um während deines Yoga Retreat Schweden in die schwedische Kultur einzutauchen. Wenn du dich nach Wärme sehnst, dann darfst du natürlich auch die Sauna ausgiebig nutzen. Abends treffen wir uns wieder zur Yoga-Einheit und Mediation.

Nachdem wir den Tag mit Yoga und Frühstück begonnen haben, fahren wir zurück zur Husky-Farm. Von dort aus werden wir heute mit wandern gehen. Mit Husky, Bauchgurt und der Gründerin Karine geht es in die Wildnis. Genieße die Stille und die Ursprünglichkeit der Landschaft! Das Licht wechselt ständig und schafft eine besondere Atmosphäre. Zurück im Camp warten Glühwein und ein Lagerfeuer auf dich. Mit etwas Glück, siehst du die magischen Polarlichter.

Nach Yoga und Frühstück entdecken wir das Samenmuseum. Dort erfährst du, wie die Menschen vor Jahrhunderten als Nomaden in diesem ungewöhnlichen Klima überlebten und welche Rolle die Rentiere spielten. Einige Sámi leben heute als Künstler und Handwerker in Jokkmokk und haben ihre eigenen Galerien. Den Abend lassen wir wieder mit Yoga und Meditation ausklingen.

Außer dem morgendlichen und abendlichen Yoga und den Mahlzeiten gibt es heute kein festes Programm. Du kannst intuitiv entscheiden, worauf du Lust hast.

Heute ist bereits der letzte Tag des Yoga Retreats Schweden und somit auch die Rückreise.