Abenteuer Nepal – Kultur, Safari, Trekking und Yoga
Mach dich bereit für ein unvergessliches Abenteuer auf dem Dach der Welt. Auf geht’s zu deiner Trekkingreise nach Nepal
Allgemeine Infos
Abenteuer Nepal Trekkingreise
Ein Punkt auf deiner Bucket List ist es, das wunderschöne Himalaya-Gebirge zu sehen? Kannst du haben: Diese unvergessliche Nepalreise lädt ein, in den wohl schönsten Bergen der Welt zu wandern und Yoga-Flows in der spirituellen Heimat der Selbstverwirklichung zu erleben. Genieße die atemberaubende Landschaft, die reiche Kultur und die Gastfreundschaft der Einheimischen und erlebe ein einzigartiges Abenteuer.
Unsere Trekkingreise Nepal führt dich nicht nur für 6 Tage in die einzigartige und atemberaubende Berglandschaft des Himalaya, sondern auch in den Süden des Landes, um die vielfältige Tierwelt im Naturschutzgebiet des Chitwan Nationalparks zu bewundern. Was dich sonst noch erwartet? Beim Trekking sorgen begleitende Yoga-Flows mit Katharina mit Blick auf die Gipfel der 8000er für den idealen Ausgleich und natürlich tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Kultur und das Leben der Locals ein.
Reisezeitraum
28.11.2025 - 13.12.2025
Saisonen
Frühling, Herbst, Winter
Mindestalter
18
Teilnehmeranzahl
max. 14 Teilnehmer:innen
Könnerstufen
Diese Sportreise ist für alle Könnerstufen und Erfahrungslevels geeignet.
Leistungen & Preise
Bei deiner Trekkingreise Nepal steht eines ganz klar im Vordergrund: Abenteuer! Damit du es in vollen Zügen genießen kannst, haben wir bereits alles andere für dich arrangiert. Von Unterkunft über Verpflegung bis hin zu Transfers und vielem mehr – alles ist bestens vorbereitet, damit du dich sorgenfrei auf dein Erlebnis konzentrieren kannst.
Inkludierte Leistungen
Alle Unterkünfte - vom Stadthotel bis zur klassischen Trekkinglodge
Vollpension im Trekking, Halbpension im Nationalpark, ansonsten Frühstück inkludiert
Deutschsprachige Yogabegleitung Katharina
Alle Transfers
Trekkingpermit / Nationalparkgebühr
Begleitmannschaft, Träger und Ranger
Bootsfahrt am Phewa See
Transfers und Eintritte lt. Programm
Englisch/Deutschsprachige Reiseleitung und Yogalehrer
Zusatzleistungen (Exklusive)
Flug ab/bis Wien (buchbar über Retter Sports)
Visakosten (ca. 30 Euro)
Fehlende Mahlzeiten / Getränke
Trinkgelder
Preise
Reisepreis ab € 1.998
Einzelzimmerpreis € 280
Unterkunft& Verpflegung
In allen anderen Städten, die wir besuchen werden, übernachten wir in schönen Hotels, die sich ideal inmitten des lebhaften Stadtlebens befinden. Während unseres 6-tägigen Trekkings erleben wir natürlich auch das authentische Nepal. Die Übernachtungen erfolgen in traditionellen Berglodges, die von Einheimischen betrieben werden. Du kannst dich auf einen einzigartigen Charme freuen und hast ausreichend Platz für deine Yoga-Sessions in der bezaubernden Bergwelt des Himalayas.
Zimmerarten
In den Städten wohnen wir in geräumigen Doppelzimmern – falls du ein Einzelzimmer möchtest, kann dies gegen einen Aufpreis gebucht werden. Während des Trekkings können wir dir leider kein Einzelzimmer garantieren, da wir im Gebirge wandern und in typisch nepalesischen Berghütten schlafen werden – aber mal ehrlich: auch das gehört zum Abenteuer Trekkingreise Nepal. 😉
Doppelzimmer
Einzelzimmer gegen Aufpreis - können nur in Kathmandu Bhaktapur und Pokhara garantiert werden.
Verpflegung
Freu dich auf Momos, Dal Bhat oder Fried Rice – Nepal hat viel zu bieten und ist besonders für Vegetarier ein wahres Paradies! Auf unserer Nepalreise ist das Frühstück immer inklusive – bei deinem Trekking-Abenteuer genießt du außerdem Vollpension, hier werden wir von den Einheimischen mit lokalen Köstlichkeiten bekocht und im Nationalpark ist Halbpension inklusive.
Ausrüstung
Bereite dich auf ein außergewöhnliches Abenteuer vor, das Nepal, Trekking, Safari und Yoga miteinander verbindet. Die Trekkingreise Nepal erstreckt sich über 6 Tage von Kande über den Poon Hill (3.210 m) bis nach Nayapul. Für diese Tour ist es wichtig, deine Wanderausrüstung dabei zu haben – robustes Schuhwerk, warme Kleidung, einen Tagesrucksack, eine Wasserflasche und vor allem einen Schlafsack für die Trekkingunterkünfte. Falls du keinen Schlafsack besitzt, kannst du vor Ort einen für ca. 15€ ausleihen.
Destination
& Anreise
Ein Abenteuerurlaub in Nepal ist eine einzigartige Erfahrung, die eine Reihe von aufregenden Aktivitäten, wunderschöner Landschaften und kulturellen Erlebnissen bietet. Dieses kleine Land im Himalaya ist bekannt für seine spektakulären Berge, die unglaubliche Natur und die interessante Kultur.
Interessante Spots/Trails
Ein Abenteuerurlaub in Nepal ist eine einzigartige Erfahrung, die eine Reihe von aufregenden Aktivitäten, wunderschöner Landschaften und kulturellen Erlebnissen bietet. Dieses kleine Land im Himalaya ist bekannt für seine spektakulären Berge, die unglaubliche Natur und die interessante Kultur.
Anreisemöglichkeiten
Wir werden gemeinsam mit dem Flugzeug von Wien nach Kathmandu reisen.
Für individuelle Gruppen (ab 2 Personen) können wir auch einen Flug von deinem Wunschflughafen organisieren.
Packliste
Das solltest du für deine Trekkingreise Nepal unbedingt in deinen Rucksack packen:
Reisepass
Kredit-und/oder Bankomatkarte (Achtung Geo-Control nicht vergessen zu deaktivieren)
Wanderausrüstung
Yogamatte
Knöchelhohe Wanderschuhe (empfohlen)
Schlafsack
Tagesrucksack
Trinkflasche
Kleidung für Yoga
Freizeitkleidung für die Städte
Sonnencreme
etwaige Medikamente
Haube / warme Kopfbedeckung
Programm
Mache dich bereit für ein sensationelles Abenteuer, das eine perfekte Kombination aus Yoga, Trekking und der bezaubernden Kulisse Nepals bietet. Erlebe die faszinierende Vielfalt der Kultur und entdecke die atemberaubende Schönheit der natürlichen Landschaften. Hier bekommst du einen Überblick über das geplante Programm, das aufgrund des Wetters Anpassungen unterliegen kann und zu leichten Routenänderungen führen kann.
Tag 1
Namasté Nepal und Willkommen auf deiner Trekkingreise am Dach der Welt! Abflug von Wien.
Tag 2
Ankunft gegen 11:00 – am Flughafen in Kathmandu wirst du von deinem Local Guide herzlich begrüßt. Anschließend geht es zum Hotel im Herzen von Kathmandu. Freu dich auf unser erstes gemeinsames Abendessen im Hotel, bei dem wir auch eine kurze Besprechung für das bevorstehende Trekking haben werden. Übernachtung in Kathmandu.
Tag 3
Kathmandu wartet! Nach dem Frühstück tauchen wir in die wunderschöne Hauptstadt Nepals ein und entdecken die dortige Kultur. Am Nachmittag machen wir uns auf den Weg nach „Klein-Tibet“, dem Gebiet um die Bodnath Stupa – eines der größten buddhistischen Heiligtümer Nepals.
Tag 4
Nach dem Frühstück begeben wir uns auf eine abenteuerliche Fahrt nach Pokhara und genießen die herrliche Aussicht auf die umliegenden Hügel und die Täler der Flüsse Trishuli und Marsyangdi. Übernachtung in Pokhara
Tag 5
Heute starten wir unsere Trekking & Yoga-Tour unserer Nepalreise. Zu Beginn des Trekkings führt der Weg teilweise über Steinstufen zum Australian Camp – höchster Punkt des Tages mit bereits über 2000m – und weiter nach Pothana. Mit etwas Glück wartet hier ein faszinierender Blick auf das Annapurna-Massiv mit den Gipfeln Macchapuchhre, Annapurna II und IV, sowie Annapurna Süd auf dich. Über eine Schotterstraße geht es vorbei an idyllischen Dörfern nach Tolka und entlang des breiten Modi Khola Tals zu Ihrem heutigen Ziel Landruk (ca. 1.570 m).
Wanderung: ca. 5-6 Stunden – etwa 350 hm bergauf und etwa 650 hm bergab.
Tag 6
Heute beginnen wir mit einer Yoga- und Meditationssitzung. Dann steigen wir zum Flussufer des rauschenden Modi Khola bis zur New Bridge (ca. 1350 m) ab. Am Nachmittag folgt ein steiler Aufstieg nach Chhomrong (ca. 2170 m). Das Dorf, in dem wir heute übernachten, besticht durch seinen Charme und eine fantastische Aussicht – hier ist die Annapurna Süd zum Greifen nah.
Wanderung: ca. 5-6 Stunden – etwa 950 hm bergauf und etwa 300 hm bergab.
Tag 7
Am Morgen nach dem Frühstück, der Yogasession und einer kurzen Wanderung erwartet uns ein herrlicher Blick über die Täler. Dann geht es weiter bergab zu einer Hängebrücke über den Kimrong Khola. Nach dem Mittagessen folgt ein weiterer landschaftlicher Höhepunkt: ein mystischer Rhododendronwald mit beeindruckender Flora und Fauna. Tagesziel: Tadapani (ca. 2.630 m)
Wanderung: ca. 5-6 Stunden – etwa 1000 hm bergauf und etwa 400 hm bergab.
Tag 8
Bei schönem Wetter genießen wir unser Frühstück und unseren Yoga-Flow mit herrlichem Blick auf die Annapurna-Kette, bevor wir in Richtung Ghorepani (ca. 2.680 m) aufbrechen. Heute werden wir durch eine Schlucht mit vielen Wasserfällen wandern. Am Nachmittag führt uns der Weg über den Deurali Pass in die kleine Bergstadt Ghorepani.
Wanderung: ca. 5 Stunden – etwa 800 hm bergauf und etwa 600 hm bergab.
Tag 9
Early Birds aufgepasst – heute starten wir noch vor Sonnenaufgang, um auf der Aussichtsplattform des Poon Hill bei einem Kaffee den Sonnenaufgang zu beobachten. Bei Sonnenaufgang leuchten die schneebedeckten 8000er des Dhaulagiri und Annapurna sowie viele weitere 7000er der beiden Gebirgszüge – ein unvergessliches Bergpanorama. Nach dem Frühstück und unserer Yoga-Session führt der Weg heute bergab.
Wanderung: ca. 4-5 Stunden – etwa 400 hm bergauf und etwa 1.350 hm bergab.
Tag 10
Nach dem morgendlichen Yoga führt uns der Weg heute durch kleine Dörfer und die Stadt Birethanti nach Nayapul. Hier endet unser Trekking. Mit dem Bus fahren wir ca. 2h zurück nach Pokhara. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Hier kannst du entweder durch die Straßen schlendern, den See besuchen oder dich bei einer Massage entspannen.
Wanderung: ca. 3 Stunden – etwa 100 hm bergauf und etwa 500 hm bergab.
Tag 11
Nach einem herzhaften nepalesischen Frühstück fahren wir zum Phewa-See, wo wir eine Bootsfahrt unternehmen. Anschließend besichtigen wir ein tibetisches Flüchtlingsdorf, wo wir zahlreiche Kunstwerke des Dorfes bestaunen dürfen. Am Nachmittag tauchen wir in die Welt des Ayurveda ein. Lass dich von dem Programm in einem der zahlreichen Ayurveda-Zentren in Pokhara überraschen. Der Abend steht zur freien Verfügung.
Tag 12
Heute hast du einen freien Tag in Pokhara und viele Möglichkeiten, ihn zu gestalten! Du kannst aufregendes Rafting oder Bungee Jumping ausprobieren, die Aussicht beim Paragliding genießen oder die Zip Line nutzen. Wenn du etwas Entspanntes suchst, nimm an einem Kochkurs bei Einheimischen teil oder gönn dir eine Massage. Die Wahl liegt bei dir!
Tag 13
Wir fahren in den Chitwan-Nationalpark und damit in das Tiefland von Nepal. Vor dem Abendessen unternehmen wir einen Spaziergang durch die umliegenden Dörfer der lokalen Taru-Ethnie.
Tag 14
Nach dem Frühstück beginnen wir mit einer Pirschfahrt im Einbaum auf den Flüssen Rapti und Young Rapti, wo wir mit etwas Glück Krokodile, Gangesgaviale und zahlreiche Vögel beobachten können. Anschließend wandern wir durch den Dschungel auf der Suche nach weiteren Wildtieren. Nach der Mittagspause steht eine Jeepsafari auf dem Programm.
Tag 15
Heute fahren wir zurück nach Kathmandu. Nach dem Frühstück machen wir uns auf den Weg in die Hauptstadt und genießen den Blick auf die umliegenden Reisterrassen.
Tag 16
Heute endet unsere Nepalreise – Rückflug Kathmandu – Wien
DEINE BEGLEITUNG
Auf der Nepalreise begleitet dich Yogalehrerin Katharina Diem. Katharina ist eine intuitive, kreative und freiheitsliebende Seele aus Österreich. Sie studiert, praktiziert und teilt ihr Wissen weltweit, hat 400 Stunden Yoga-Lehrertraining in Kundalini, Hatha und Vinyasa abgeschlossen, wobei ihre eigene Praxis im Kriya Yoga verwurzelt ist. Mit einer tiefen Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden und uraltes Wissen ist sie Reiki-Meisterin und Hypnotiseurin.

Tipps & Infos
Übrigens: Für das Trekking in Nepal ist eine durchschnittliche Fitness und Trittsicherheit erforderlich. Die Tagesetappen haben eine reine Gehzeit von etwa 4 bis 6 Stunden mit etwa 500 bis 1000 Höhenmetern, die mit zahlreichen Pausen gut zu bewältigen sind. Keine Sorge: Das Tempo der Gruppe wird natürlich angepasst
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