Soul & Sea: Herbstretreat an der Küste Istriens
Yogaretreat am Meer mit Sandra König
Allgemeine Infos
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Entspannung und inneren Balance bei unserem exklusiven Yogaretreat im 5-Sterne Kempinski Hotel Adriatic. Ende Oktober erwartet dich eine Woche voller Erholung, Selbstfürsorge und persönlichem Wachstum, begleitet von der erfahrenen Yogalehrerin Sandra König, die dich durch eine Reihe von Yoga- und Meditationssessions führen wird.
Reisezeitraum
20.10.2025 - 26.10.2025
Saisonen
Herbst
Teilnehmeranzahl
Die Reise ist auf 16 Teilnehmer:innen begrenzt
Könnerstufen
Diese Sportreise ist für alle Könnerstufen und Erfahrungslevels geeignet.
Leistungen & Preise
Abschalten und entspannen – das ist deine Aufgabe für diese 7 Tage. Wir haben bereits alles für dich organisiert, egal ob Unterkunft, Verpflegung oder Yogaeinheiten. Du musst eigentlich nur noch die Koffer packen und losfahren!
Inkludierte Leistungen
6 Übernachtungen im 5-Sterne Kempinski Hotel Adriatic Istria Croatia
6x Frühstück und 3-Gang-Abendessen
Tägliche Yogaeinheiten mit Sandra König
Nutzung des SPA-Bereiches
Nutzung Indoor- & Outdoorpools
Zusatzleistungen (Exklusive)
Anreise/Abreise
Parkplatz
Preise
Reisepreis € 1.328
Einzelzimmerzuschlag € 240
Unterkunft& Verpflegung
Das Kempinski Hotel Adriatic bietet die perfekte Kulisse für dein Retreat. Eingebettet in die malerische Küstenlandschaft Istriens, genießt du luxuriöse Unterkünfte, atemberaubende Meerblicke und erstklassige Wellnessangebote. Jedes Detail ist darauf ausgerichtet, deine Sinne zu verwöhnen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Verpflegung
Inkludiert sind jeden Tag ein reichhaltiges Frühstücksbuffet sowie ein 3-Gänge-Abendessen. Die Küche nutzt die Schätze der Natur und Landschaft und bietet verschiedene lokale und traditionelle Gerichte mit starkem istrischen Einfluss an. Der Küstenbereich konzentriert sich auf Meeresfrüchte mit starkem italienischen Einschlag, während im Hinterland der Fokus auf Fleischprodukten (Prosciutto, Schinken, Salami) sowie hausgemachten Milch- und Gemüseprodukten liegt, die alle im Hotel verfügbar sind.
Ausrüstung
Für ein Yoga-Retreat in Istrien solltest du deine rutschfeste Yoga Matte, auf der du bequem alle Übungen ausführen kannst mitnehmen. Zusätzlich auch ein Notizbuch und Stift für persönliche Reflexionen, Journaling oder Notizen während des Retreats. Zusätzlich hat das Hotel auch einen tollen SPA-Bereich, somit Badekleidung gerne mitnehmen!
Destination
& Anreise
Wenn es um Strand- und Wassersporturlaub geht, ist Kroatien mit Sicherheit eines der schönsten Urlaubsziele in Europa. Das kristallklare, warme Wasser und die sauberen Strände bieten ein unvergleichliches Erlebnis. Daneben lockt Kroatien aber auch mit gutem Essen und schönen Städten wie Dubrovnik, Split, Rovinj oder Trogir.
Interessante Spots/Trails
Istrien im Oktober ist ein wahrer Geheimtipp für Reisende, die eine entspannte und authentische Seite Kroatiens erleben möchten. Während die Hochsaison des Sommers vorbei ist, zeigt sich die Region im Herbst von einer besonders charmanten Seite.
Anreisemöglichkeiten
Das Hotel befindet sich im Nordwesten Istriens, nahe des Fischerdorfes Savudrija, etwa 10 km von der Stadt Umag entfernt. Es ist leicht mit dem Auto oder dem Flugzeug von vielen europäischen Hauptstädten aus erreichbar, da es in der Nähe der internationalen Flughäfen von Triest, Venedig, Pula und Ljubljana liegt. Am leichtesten ist eine Anreise mit PKW.
Packliste
Das solltest du für die Yogareise an die Istrische Küste einpacken:
Reisepass
Yogabekleidung
Kulturbeutel
Badekleidung
etwaige Medikamente
Yogamatte
Programm
Täglich praktizieren wir Yoga in harmonischer Verbindung mit der Natur, entweder in den wunderschönen Innenräumen des Hotels oder, wenn das Wetter es zulässt, unter freiem Himmel, umgeben vom sanften Meeresrauschen. Die Sessions sind für alle Level geeignet – ob Anfänger:in oder erfahrene/r Yogi, du findest deinen eigenen Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe.
Neben den Yogaeinheiten bleibt genügend Zeit, um die exzellenten Annehmlichkeiten des Hotels zu genießen – sei es bei einer wohltuenden Spa-Behandlung, beim Genießen der kulinarischen Köstlichkeiten in einem der Restaurants oder beim Entspannen in der schönen Umgebung.
Yogabegleitung Sandra König
Was dich beim Soul & Sea – Retreat in Istrien erwartet? Eine Woche voller Yoga unter der Anleitung von Yogalehrerin Sandra König – Morning Flows und Sunset Yoga. Schwerpunkte sind Power Yoga & Vinyasa Flows, Yin & Restorative Yoga sowie Meditation. Erfahre mehr über Sandra und ihr Yogastudio hier.
Tipps & Infos
Dieses Retreat ist eine einzigartige Gelegenheit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und in einem luxuriösen Ambiente tief durchzuatmen, dich zu erholen und neue Energie zu tanken. Lass dich inspirieren, regenerieren und kehre mit einem klaren Geist und gestärktem Körper nach Hause zurück.