Soul & Sea: Herbstretreat an der Küste Istriens
Yogaretreat am Meer mit Sandra König
General info
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Entspannung und inneren Balance bei unserem exklusiven Yogaretreat im 5-Sterne Kempinski Hotel Adriatic. Ende Oktober erwartet dich eine Woche voller Erholung, Selbstfürsorge and persönlichem Wachstum, begleitet von der erfahrenen Yogalehrerin Sandra king, die dich durch eine Reihe von Yoga- und Meditationssessions führen wird.
Travel period
20.10.2025 - 26.10.2025
Seasons
Fall
Number of participants
Die Reise ist auf 16 Teilnehmer:innen begrenzt
Skill levels
This sports retreat is suitable for all skill levels and experience levels.
Services & Prices
Abschalten und entspannen – das ist deine Aufgabe für diese 7 Tage. Wir haben bereits alles für dich organisiert, egal ob Unterkunft, Verpflegung oder Yogaeinheiten. Du musst eigentlich nur noch die Koffer packen und losfahren!
Included services
6 Übernachtungen im 5-Sterne Kempinski Hotel Adriatic Istria Croatia
6x Frühstück und 3-Gang-Abendessen
Tägliche Yogaeinheiten mit Sandra König
Nutzung des SPA-Bereiches
Nutzung Indoor- & Outdoorpools
Additional services (Exclusive)
Arrival/Departure
parking
Prices
Reisepreis € 1.328
Einzelzimmerzuschlag € 240
Accommodation& Catering
Das Kempinski Hotel Adriatic bietet die perfekte Kulisse für dein Retreat. Eingebettet in die malerische Küstenlandschaft Istriens, genießt du luxuriöse Unterkünfte, atemberaubende Meerblicke und erstklassige Wellnessangebote. Jedes Detail ist darauf ausgerichtet, deine Sinne zu verwöhnen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Catering
Inkludiert sind jeden Tag ein reichhaltiges Frühstücksbuffet sowie ein 3-Gänge-Abendessen. Die Küche nutzt die Schätze der Natur und Landschaft und bietet verschiedene lokale und traditionelle Gerichte mit starkem istrischen Einfluss an. Der Küstenbereich konzentriert sich auf Meeresfrüchte mit starkem italienischen Einschlag, während im Hinterland der Fokus auf Fleischprodukten (Prosciutto, Schinken, Salami) sowie hausgemachten Milch- und Gemüseprodukten liegt, die alle im Hotel verfügbar sind.
Equipment
Für ein Yoga-Retreat in Istrien solltest du deine rutschfeste Yoga Matte, auf der du bequem alle Übungen ausführen kannst mitnehmen. Zusätzlich auch ein Notizbuch und Stift für persönliche Reflexionen, Journaling oder Notizen während des Retreats. Zusätzlich hat das Hotel auch einen tollen SPA-Bereich, somit Badekleidung gerne mitnehmen!
Destination
& Arrival
When it comes to beach and water sports vacations, Croatia is definitely one of the most beautiful vacation destinations in Europe. The crystal clear, warm water and clean beaches offer an incomparable experience. In addition, Croatia also attracts with good food and beautiful cities like Dubrovnik, Split, Rovinj or Trogir.
Interesting spots/trails
Istrien im Oktober ist ein wahrer Geheimtipp für Reisende, die eine entspannte und authentische Seite Kroatiens erleben möchten. Während die Hochsaison des Sommers vorbei ist, zeigt sich die Region im Herbst von einer besonders charmanten Seite.
Travel options
Das Hotel befindet sich im Nordwesten Istriens, nahe des Fischerdorfes Savudrija, etwa 10 km von der Stadt Umag entfernt. Es ist leicht mit dem Auto oder dem Flugzeug von vielen europäischen Hauptstädten aus erreichbar, da es in der Nähe der internationalen Flughäfen von Triest, Venedig, Pula und Ljubljana liegt. Am leichtesten ist eine Anreise mit PKW.
Packing list
Das solltest du für die Yogareise an die Istrische Küste einpacken:
Passport
Yoga clothes
Toilet bag
Swimwear
Any medication
Yoga mat
Program
Täglich praktizieren wir Yoga in harmonischer Verbindung mit der Natur, entweder in den wunderschönen Innenräumen des Hotels oder, wenn das Wetter es zulässt, unter freiem Himmel, umgeben vom sanften Meeresrauschen. Die Sessions sind für alle Level geeignet – ob Anfänger:in oder erfahrene/r Yogi, du findest deinen eigenen Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe.
Neben den Yogaeinheiten bleibt genügend Zeit, um die exzellenten Annehmlichkeiten des Hotels zu genießen – sei es bei einer wohltuenden Spa-Behandlung, beim Genießen der kulinarischen Köstlichkeiten in einem der Restaurants oder beim Entspannen in der schönen Umgebung.
Yogabegleitung Sandra König
Was dich beim Soul & Sea – Retreat in Istrien erwartet? Eine Woche voller Yoga unter der Anleitung von Yogalehrerin Sandra König – Morning Flows und Sunset Yoga. Schwerpunkte sind Power Yoga & Vinyasa Flows, Yin & Restorative Yoga sowie Meditation. Erfahre mehr über Sandra und ihr Yogastudio hier.
Tips & Info
Dieses Retreat ist eine einzigartige Gelegenheit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und in einem luxuriösen Ambiente tief durchzuatmen, dich zu erholen und neue Energie zu tanken. Lass dich inspirieren, regenerieren und kehre mit einem klaren Geist und gestärktem Körper nach Hause zurück.